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              網紅蛋糕吃完牙變藍 色素食用過多對健康有害

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                現在有些網紅食物多吃對健康非常不利。近日一則“網紅蛋糕吃完牙變藍”的新聞沖上了熱搜,這明顯是色素超標導致的,具體怎么回事呢?請來看看正文了解具體的情況!

                網紅蛋糕吃完牙變藍

                7月7日,江蘇常州的張先生購買了一個蛋糕后,吃完發現藍色奶油顏色擦洗不掉。張先生表示,當時一個朋友摸了一下奶油后用紙擦不掉,去衛生間洗也洗不掉,找蛋糕店老板,老板表示選的藍色就是這個樣子。張先生表示小孩子吃完牙和舌頭都是藍色的,而且顏色很深,懷疑是色素超標。

                根據報道的信息得知,食用超范圍或者超量添加食品添加劑的食品,對人體的健康會產生極大的危害。生活中可食用的色素分為兩種,一種是可食用的天然色素,這種色素一般是比較安全的,因為它是直接由天然資源獲得的。另一種則是人工合成的色素,又被稱為食用焦油色素,這些可是有毒的。這是因為它們需要以煤油為原料制作而成的。如果經常食用這種色素,對健康是非常不利的。

                現在很多人熱衷吃網紅食物,請立馬停止這種行為。因為并不是火爆的網紅食物都是健康的,有非常多的網紅食物,其實在在臟亂不堪的廚房里制作而成的,甚至制作過程相當不衛生。經常吃會導致身體內堆積大量的毒素,對健康沒有半點好處。

                路邊攤的無名飲料,大多是用香精、人工色素的組合,經常飲用很容易影響兒童的智力發育,所以說大人和小孩都不能多吃。比如說色澤鮮艷的臘腸,是加入了亞硝酸鹽、發色劑等添加劑組成,如果進食過量很容易造成中毒,甚至有致癌的風險。

                其中,食用過量色素對于兒童來說,不僅會抑制他們大腦發育,而且還會影響他們的身體代謝功能。所以說,家長們不要給孩子購買顏色鮮艷的食物,每次購買的食物,盡量到正規的店鋪的,證件齊全的店鋪購買。

                日常飲食要注意什么

                1、不吃夜宵

                很多人喜歡熬夜,而熬夜會不斷透支身體的體力和精力,所以更容易讓人感到饑餓。慢慢地就養成了吃夜宵的習慣,這樣的習慣要及時戒掉,因為夜晚是休息的時間,吃夜宵將會影響睡眠,還會影響消化,時間長了,將對腸胃有損傷。

                2、少喝含糖的飲料

                生活中很多人口渴的時候,選擇喝含糖的飲料,而不是喝白開水,這種習慣不對要糾正。因為含糖的飲料沒有半點營養,大量飲用容易導致體內糖分超標,而且還容易腐蝕牙齒。如果兒童、青少年等每天把含糖的飲料當水喝,還可能影響發育。

                所以說,為了健康人們日常要少喝碳酸飲料、果汁飲料等各種糖分極高的飲料。覺得口渴了,應該喝放溫的白開水。

                3、忌口生冷類食物

                天氣熱的時候,很多人習慣性吃大量的生冷食物,喝冰鎮的飲料。這樣做是錯誤的,將會導致身體被寒氣堆積,導致胃腸道的溫度突然下降,將會影響局部血液循環,最終誘發消化問題。

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